Päiväkirja - Steffi90!!, 06 helmi 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2016
104,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 34,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2016:
261 kcal Rasva: 8,39g | Prot: 11,09g | Hh: 37,94g.   Lounas: Tomaten, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Apollinaris Vio. Päivällinen: Ja! Feine Salzstangen (25g), Ei, Knorr Delikatess Brühe, Muffin, Apollinaris Vio, Äpfel. lisää...
2537 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Steffi90!!


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.