Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2016
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2959 kcal
|
Rasva: 147,68g | Prot: 131,35g | Hh: 272,43g.
Aamiainen: Berliner, Milfina Butter, Butter, Kaffee mit Milch, Parmaschinken, Maasdamer 45% Fett, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Lounas: Putenwiener. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrust. Välipalat/Muut: Ben & Jerry's Half Baked, Putenbrust Fleisch. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefano. Montagne
|