Päiväkirja - LAdymist, 06 helmi 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2016
102,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.    Vielä jäljellä: 34,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2016:
2216 kcal Rasva: 72,91g | Prot: 95,25g | Hh: 312,14g.   Aamiainen: 2% Fat Milk, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Dressing, Pickles, Franz Old Fashioned White Bread. Lounas: Starbucks Mocha Frappuccino (Tall), Fortune Cookie, Shrimp Chow Mein or Chop Suey with Noodles. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Domino's Pizza 10" Hand Tossed Hawaiian Feast Pizza. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LAdymist


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.