Päiväkirja - Steffi90!!, 07 helmi 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2016
104,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 34,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2016:
454 kcal Rasva: 22,11g | Prot: 18,44g | Hh: 44,52g.   Aamiainen: Apfel. Lounas: Apollinaris Vio, Dönerteller. Päivällinen: Milch 1,5%, Bio-Chiasamen Weiss, Muffin. lisää...
2526 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Steffi90!!


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.