Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2016
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2466 kcal
|
Rasva: 81,71g | Prot: 120,67g | Hh: 306,73g.
Aamiainen: Myprotein Impact Whey Protein, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Lounas: K-Classic Saitenwurst, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Graubrot. Päivällinen: Vitasia Mango Chutney, Satori Basmati-Reis (Gekocht), Graubrot, Schmälzle Blutwurst, Banane. Välipalat/Muut: Grüne Oliven, Mandeln, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Kinder Pingui, Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|