Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2016
|
113,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1563 kcal
|
Rasva: 55,56g | Prot: 59,96g | Hh: 199,42g.
Aamiainen: Kaufland Pomelo. Lounas: Aldi Frischer Krautsalat, Du darfst Entenfleisch, Kartoffelknödel. Päivällinen: Rote Paprika, Hengstenberg Knax Gurken, Mischkornbrot, TiP Brie, Schinken (Extra mager). Välipalat/Muut: Pizza Salami, Aldi Feinste Knusper Waffeln, Hefezopf. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|