Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2016
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2353 kcal
|
Rasva: 95,25g | Prot: 75,90g | Hh: 291,39g.
Aamiainen: Плов с Курицей, Чай, Печенье, Nordic Овсяные Хлопья, Сахар. Lounas: Печенье, Плов с Курицей. Päivällinen: Жареное Яйцо, Плов с Курицей, Печенье. Välipalat/Muut: Яблоко Голден. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniy_00
|