Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2016
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 39,62g | Prot: 42,24g | Hh: 51,64g.
Aamiainen: Омлет или Яичница, Сыр Российский, Селянське Молоко 2,6%. Lounas: Селянське Молоко 2,6%, Виктория Картофель Запеченный, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Päivällinen: Сливочное Масло, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|