Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2016
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 50,40g | Prot: 39,83g | Hh: 130,75g.
Aamiainen: Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. Lounas: Duck Sauce, Stir Fried Vegetables, Chinese Fried Rice. Välipalat/Muut: Grape Tomatoes, Coffee with Cream and Sugar, Skinny Cow Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SANDYBRODIE
|