Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2016
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 40,35g | Prot: 55,09g | Hh: 121,14g.
Aamiainen: Красные Вишни, Замороженная Вишня, Гороховый Суп. Lounas: Хлеб Черный, Главсуп Рассольник с Курицей. Päivällinen: Хлеб, Главсуп Рассольник с Курицей. Välipalat/Muut: Сыр Российский. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|