Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2016
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 32,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
558 kcal
|
Rasva: 39,73g | Prot: 34,71g | Hh: 17,43g.
Aamiainen: Ei (Ganz), Guacamole, Oopsie. Päivällinen: Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Gemischter Salat, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Kochschinken, Champignons Frisch, Kirschtomaten, Rucola, Edeka Feta. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - baldschlanker
|