Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2016
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 78,36g | Prot: 85,13g | Hh: 149,85g.
Aamiainen: Marília Queijo Prato (Lanche), Pão Integral, Nestlé Leite Ninho, Café. Välipalat/Muut: Ovo Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light, Marília Queijo Prato (Lanche), Pão Integral, Pão Francês. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Freddoliveiras
|