Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2016
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2446 kcal
|
Rasva: 76,10g | Prot: 143,23g | Hh: 288,53g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Putenbrust Hauchzart (6,3g), Sucuk, Monster Punch, Milbona Gouda Light, Penny Markt Pizza Salami, Milfina Milch 1,5% Fett, Nestle Cini Minis. Lounas: Lidl Hähnchenstreifen, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Milbona Skyr Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|