Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2016
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1813 kcal
|
Rasva: 77,76g | Prot: 91,04g | Hh: 184,53g.
Aamiainen: Butterbrezel. Lounas: Knorr Schwäbische Flädle Suppe, Gut & Günstig Rote Grütze, Langnese Viennetta, Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Schwäbische Spätzle, Rostbraten. Päivällinen: Harry Weizenmischbrot, Wurstsalat. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|