Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2016
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 32,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
534 kcal
|
Rasva: 35,07g | Prot: 35,97g | Hh: 20,41g.
Aamiainen: Proteinriegel, Rucola, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Kochschinken, Oopsie. Päivällinen: Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Edeka Feta, Ei (Ganz), Kirschtomaten, Champignons Frisch, Lidl Salatherzen, Rucola. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - baldschlanker
|