Päiväkirja - nicholaix, 10 helmi 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2016
84,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2016:
1049 kcal Rasva: 96,57g | Prot: 21,65g | Hh: 38,77g.   Aamiainen: non dairy fat bombs, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Lounas: Tea Unsweetened, non dairy swerve fat bombs. Päivällinen: Knorr Vegetable Bouillon, Unsweetened Iced Tea, non dairy swerve fat bombs. Välipalat/Muut: non dairy swerve fat bombs. lisää...
1498 kcal Harjoitus: FitBit Tracker - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nicholaix


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.