Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2016
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 66,11g | Prot: 35,20g | Hh: 153,57g.
Aamiainen: Harry Vollkorn Urtyp Roggenkorn Brot, Cafe Time Frischei Waffeln. Lounas: Spiegelei, Pellkartoffeln. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|