Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2016
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 16,56g | Prot: 101,24g | Hh: 66,90g.
Aamiainen: Замороженная Вишня, Кофе. Lounas: Замороженная Вишня, Куриная Грудка Вареная. Päivällinen: Брусника, Руккола, Укроп, Телятина Отварная. Välipalat/Muut: Банан, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetysssya
|