Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2016
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2612 kcal
|
Rasva: 111,35g | Prot: 87,64g | Hh: 310,49g.
Aamiainen: Чай, Nordic Овсяные Хлопья, Печенье, Сахар. Lounas: Печенье, Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Päivällinen: Пицца с Мясом, Хот-Дог. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniy_00
|