Päiväkirja - JARGONZALEZ, 10 helmi 16

Profiili - JARGONZALEZ | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2016

124 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 35 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2016:

537 kcal

Rasva: 11,63g | Prot: 20,64g | Hh: 93,87g. Aamiainen: Piña. Lounas: Sopa de Repollo, Tortilla de Maíz. Päivällinen: Lala Leche Light, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). Välipalat/Muut: Tortillas de Maíz. lisää...

3669 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia ja 10 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - JARGONZALEZ

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - JARGONZALEZ, 10 helmi 16

Lähetä kommentti

Painohistoria - JARGONZALEZ