Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2016
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
715 kcal
|
Rasva: 41,30g | Prot: 22,59g | Hh: 63,33g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное, Яичница, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Карат Сыр Творожный Violette. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|