Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2016
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
516 kcal
|
Rasva: 36,04g | Prot: 27,78g | Hh: 21,32g.
Aamiainen: Ei (Ganz), Proteinriegel, Oopsie. Päivällinen: Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Champignons Frisch, Kirschtomaten, Lidl Salatherzen, Schafskäse. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - baldschlanker
|