Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2016
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 16,86g | Prot: 43,18g | Hh: 236,62g.
Aamiainen: Терафлю Терафлю, Яблоко, Банан. Lounas: Гороховый Суп. Päivällinen: Огородников Лечо Болгарское, Курица Вареная, Мистраль Перловая Каша на Воде, Манная Каша на Молоке. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FattyMary98
|