Päiväkirja - alpitt33, 11 helmi 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2016
98,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2016:
1164 kcal Rasva: 20,40g | Prot: 32,82g | Hh: 211,80g.   Aamiainen: Monoprix Beurre Doux, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés au Froment. Lounas: Banane, Riz Cantonais. Päivällinen: Pommes (sans Peau), Riz Basmati (Cuit). lisää...
Painonpudotus 1,8 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alpitt33


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.