Päiväkirja - Tanita80, 12 helmi 16

Оёё ёй
85,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.    Vielä jäljellä: 15,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2016:
779 kcal Rasva: 44,67g | Prot: 26,52g | Hh: 74,03g.   Aamiainen: Сыр Маасдам, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Растительное Масло. Lounas: Зефир в Шоколаде, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tanita80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.