Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2016
|
113 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 15,95g | Prot: 88,67g | Hh: 185,21g.
Aamiainen: Putenbrust Fleisch, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Burger Knäcke Sesam Knäckebrot. Lounas: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Roggen Knäckebrot. Päivällinen: Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Rote Paprika. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreas0207
|