Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2016
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1935 kcal
|
Rasva: 48,81g | Prot: 159,34g | Hh: 204,73g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Голландский, Груши, Магнит Груша Китайская, Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом, Кофе (из Молотых Зерен), Fazer Хлебцы Зерновые Морковные, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный. Lounas: Зеленый Чай, Свекла Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом, Шоколадница Капучино Лайт, Свекла Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|