Päiväkirja - Shaburova, 12 helmi 16

Я снова в строю)))
58,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.    Vielä jäljellä: 3,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2016:
1422 kcal Rasva: 35,34g | Prot: 49,93g | Hh: 227,47g.   Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Пиканта Фасоль по-Мексикански с Кукурузой, Рис Вареный. Päivällinen: Лимонад, Макдоналдс Картошка Фри. Välipalat/Muut: Грейпфрут, Простоквашино Творог Зернистый 5%. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shaburova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.