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Je suis tellement contente, j'ai encore perdu 400 g sans régime stricte. J'espère ca continue ainsi:)
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60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1292 kcal
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Rasva: 43,38g | Prot: 39,02g | Hh: 188,45g.
Aamiainen: Pulco Citron Vert. Lounas: Pâtes (Cuites), Fromage de Chèvre (Dur), Brioche Pasquier Pain au Lait, Marque Repère Biscottes au Froment, Oeuf, Canderel Sucralose, Lipton Thé Vert Classique, Pommes Gala. Päivällinen: Sauce Tomate (en Conserve), Marque Repère Huile de Tournesol, Marque Repère Petits Pois et Jeunes Carottes, Pâtes (Cuites), Pain, Les Croisés Mini Beurre, Pommes Gala. Välipalat/Muut: Brioche Pasquier Pain au Lait, Canderel Sucralose, Lipton Thé Vert Classique. lisää...
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Painonpudotus 2,8 kg viikossa
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 Kommentit
merci mais g pas mi mon plat du soir pske je c pas encore et j'ai pas pri de peti déj pour que a diminue,mais j'ai bu du jus de citron
12 helmi 16 jäseneltä: Miniangedu38
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12 helmi 16 jäseneltä: Miniangedu38
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tu c que je me suis trompée sur les pâtes j'ai recorriger, pske j'indiquée pâte Panzani alors qu'il fallait mettre pâte cuite lol
12 helmi 16 jäseneltä: Miniangedu38
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Mdrrrr tu c c bien le jus de citron à jeun, perso jmange pas des pâtes cru moi mdrrr
12 helmi 16 jäseneltä: Miniangedu38
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Painohistoria - Miniangedu38
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