Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2016
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 23,42g | Prot: 81,05g | Hh: 102,24g.
Aamiainen: Омлет или Яичница с Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром, Кефир 1%, Мюсли. Lounas: Рис Вареный, Тушеные Овощи, Куриная Грудка на Пару. Päivällinen: Диетическая Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|