Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2016
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2437 kcal
|
Rasva: 107,83g | Prot: 70,50g | Hh: 294,34g.
Aamiainen: Макфа Настоящие Макароны, Тефтели с Рисом, Печенье, Nordic Овсяные Хлопья, Сахар, Чай. Päivällinen: Печенье, Белочка Семечки Жареные, Ашан Круассаны с Сыром. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniy_00
|