Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2016
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2624 kcal
|
Rasva: 138,60g | Prot: 85,66g | Hh: 261,49g.
Aamiainen: Coffee with Cream and Sugar. Lounas: Ritz Crackers - Fresh Stack, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Colby Monterey Jack Cheese. Päivällinen: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tartar Sauce, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Freshlike Mixed Vegetables, Red Lobster Wood-Grilled Fresh Salmon, Fried Battered Catfish. Välipalat/Muut: Brach's Orange Slices, Ketchup, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Olives. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SANDYBRODIE
|