Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2016
|
119,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1037 kcal
|
Rasva: 51,33g | Prot: 42,24g | Hh: 83,72g.
Aamiainen: Granny Smith Äpfel, Walnüsse, Fettarmer Naturjoghurt. Lounas: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. Päivällinen: Zwiebeln, Ja! Passierte Tomaten, Zirkulin Flohsamenschalen, Blumenkohl, Wilhelm Brandenburg Pfeffersalami 1A, Grüne Oliven, REWE Getrocknete Tomaten in Öl. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morguet87
|