Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2016
|
86,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1680 kcal
|
Rasva: 59,54g | Prot: 85,70g | Hh: 200,14g.
Aamiainen: Fortune Cookie, Specialty's Chinese Chicken Salad (Small), Alexia Hashed Browns Gold Potatoes with Seasoned Salt, Taste of Inspirations Ciabatta Rolls. Lounas: Cal-Organic Farms Baby Carrots, Hummus. Päivällinen: Panda Express Chinese Spare Ribs, Beef Noodle Soup. Välipalat/Muut: Oranges, Girl Scout Cookies Trefoils. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|