Päiväkirja - alpitt33, 14 helmi 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2016
97,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 15,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2016:
1101 kcal Rasva: 50,06g | Prot: 38,09g | Hh: 126,32g.   Aamiainen: Lidl Pain au Chocolat. Lounas: Banane, Sucrine, Croque Monsieur. Päivällinen: Lidl Pain au Chocolat, Picard Galettes de Pomme de Terre, Picard Bâtonnets de Poulet, Sucrine. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alpitt33


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.