Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2016
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2009 kcal
|
Rasva: 61,38g | Prot: 80,84g | Hh: 296,96g.
Aamiainen: Варенье, Ярмарка Овсяная Крупа, Кофе, Сыр Российский, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Lounas: Крабовые Палочки, Мистраль Гречневая Крупа. Välipalat/Muut: СладКо Шоколад Темный с Начинкой Шоколад-Ваниль, Мандарины, Бананы, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юджин - Рвет цепь
|