Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2016
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1765 kcal
|
Rasva: 96,11g | Prot: 55,70g | Hh: 177,93g.
Aamiainen: Grüner Smoothie. Lounas: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: tegut… Kartoffeleintopf, Rinderhackfleisch, tegut… Kartoffeleintopf, Dinkelbrot, Kokosöl. Välipalat/Muut: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Running Input
|