Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2016
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 81,63g | Prot: 54,14g | Hh: 26,31g.
Lounas: Milram Grillgemüse Quark, Debreziner, Wiener Würstchen, Schulte Geflügel-Cabanossi, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Ei, Vollkornsemmel. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pussibaer
|