Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2016
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 34,03g | Prot: 25,02g | Hh: 156,97g.
Aamiainen: Ziegler Milchbrötchen, Kaffee, Alnatura Hafer Crunchy, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Ener Bio Knuspermüsli. Lounas: Babydream Erdbeere mit Himbeere in Apfel. Päivällinen: Bamboo Garden Kokosmilch. Välipalat/Muut: Europäische Weintraubensorte, Laugenstange. lisää...
|
Painonpudotus 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annachen1986
|