Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2016
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
170 kcal
|
Rasva: 3,24g | Prot: 6,15g | Hh: 29,40g.
Aamiainen: Zuegg Варенье Сливовое, Домик в деревне Молоко 1,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shura1989
|