Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2016
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 25,72g | Prot: 31,81g | Hh: 135,17g.
Aamiainen: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Капуста Тушеная, Край Каравай Хлеб Гурман, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Брокколи, Storck Toffifee, Пестравка Кефир 2,5%, Сливочное Масло, Пестравка Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tasyamyaaau
|