Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2016
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
888 kcal
|
Rasva: 12,71g | Prot: 76,98g | Hh: 118,21g.
Aamiainen: Банан, Каждый День Липовый Мед, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Кофе, Мандарины, Hortex Клубника Замороженная, Кальмар Отварной, Яйцо (Целое), Vитамин Фасоль Романо. Päivällinen: Останкинский Творог Обезжиренный, Останкинский Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - latinceva
|