Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2016
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 52,77g | Prot: 69,98g | Hh: 157,13g.
Aamiainen: Мультизерновой Хлеб, Маэстро Класс Салат с Крабовыми Палочками, Холодец Говяжий. Lounas: Яблоко, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Пей Молоко Йогурт Фруктовый 3,5%. Päivällinen: Жареное Яйцо без Жира, Vici Крабовое Мясо, Белебеевский Сыр Российский, Мультизерновой Хлеб, Простоквашино Творог 2%, Банан. Välipalat/Muut: Пестравка Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ash_julia
|