Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2016
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 63,09g | Prot: 72,23g | Hh: 81,82g.
Aamiainen: Печенье, Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао 7,5%, Блинчики, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Блинчики с Мясом. Lounas: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко Сливочно-Ванильные, Snickers Шоколадный Батончик, Жареная или Запеченная Курица. Päivällinen: Чай Несладкий, Кефир (Обезжиренный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|