Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2016
|
126,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 28,77g | Prot: 44,54g | Hh: 214,07g.
Aamiainen: Grandessa Aprikose Konfitüre Extra, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g), Netto Weizenbrötchen (Korn Mühle), Philadelphia Balance, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Gepökelt. Lounas: Maggi Frühlings Suppe. Päivällinen: Ener Bio Curry-Bratlinge, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Kinder Milchschnitte, Kinder Choco Fresh, MinusL Milch Haltbar 0,3% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|