Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2016
|
133,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 54,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 74,11g | Prot: 62,51g | Hh: 179,24g.
Aamiainen: Tassimo Milka, Ja! Fleischwurst, Mohnbrötchen. Lounas: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Brötchen, Duplo Duplo. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|