Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2016
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2092 kcal
|
Rasva: 66,21g | Prot: 86,48g | Hh: 280,93g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Haferflocken, Apfel. Lounas: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Kartoffeln, Real Quality Rotes Thai-Curry, True Fruits Green Smoothie. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Wagner Steinofen Speciale. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|