Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2016
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2435 kcal
|
Rasva: 118,06g | Prot: 125,32g | Hh: 214,75g.
Aamiainen: Kinder Шоколад, Kinder Молочный Ломтик, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Сливки 10%, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Драники, Плов с Курицей. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akuchisha
|