Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2016
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 33,29g | Prot: 58,70g | Hh: 207,03g.
Aamiainen: Aloe Vera, Pepino (Pelado), Peras, Manzana. Lounas: Cebolla Frita, Fuze Tea Té, Croissants de Queso, Tomates, Lechuga, Papas a la Francesa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Nestlé Galletas Saltinas Original, Pietrán Jamón. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|