Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2016
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 55,75g | Prot: 43,52g | Hh: 130,99g.
Aamiainen: Grüner Smoothie. Lounas: Möhren, Rote Paprika, Rührei, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Välipalat/Muut: Latte Macchiato, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Running Input
|